Vijf voortreffelijke tips van je puber

De afgelopen Paasvakantie had ik alle tijd om weer eens mijn schatten van (stief-)pubers te observeren. Jee. Af en toe ergerde ik me groen en geel. Het leven draait alleen om hen, lijkt het wel. Ik voelde me een hotel, een cateringbedrijf, een wasserette en een taxiservice. Ineen. En tegelijk was ik stikjaloers. Laat één ding helder zijn: ik wil niet terug naar mijn puberteit. Voor geen goud. Het was nou niet de gelukkigste tijd van mijn leven. Maar als ik naar die twee jonge mensen kijk, zie ik ook een aanstekelijk egoïsme, naïef enthousiasme en het gevoel dat de wereld aan je voeten ligt: daar kan ik wel wat van leren!

1. Verdoe je tijd
‘Vannacht heb ik 13 uur geslapen, Marije!’ Toegegeven, bij pubers is de interne klok nog niet afgesteld. Het hormoon- en zenuwstelsel is nog compleet in de war. Mijn interne klok staat om 7.25. Stipt. En soms probeer ik het – stug blijven liggen, nog even mijn ogen dicht doen, maar meestal lukt dat niet. Dan roepen de verantwoordelijkheden. Pubers kunnen het. Zonder schuldgevoel uitslapen. Uren uit het raam staren, liggen op bed zonder iets te doen: zij kunnen zich volledig over geven aan de leegte. Heerlijk. Het hoeft van mij geen uren, maar af en toe tien minuutjes niets doen, is een weldaad.

2. Laat de boel de boel
Om mijzelf te beschermen, heb ik afgesproken dat de kamers van de kinderen een no-go-area zijn. Ik stop met schoonmaken voor hun drempels en roep alleen op zaterdag ‘zou het niet fijn zijn om je kamer weer eens op te ruimen?’ Alles ligt op de grond. Schone was, maar ook vieze sokken en bh’s. Schoolspullen, boeken, pennen en papieren. Daartussen liggen een opengeklapte laptop, i-pad, i-pod, i-phone en wat er nog meer aan i te krijgen is. Ik zou er direct op gaan staan, maar om de een of andere reden is hun laveervermogen beter afgesteld. Soms doe ik – als ze naar school zijn – zo’n kamerdeur open en kijk ik er naar. En dan vraag ik me hardop af waarom ik van mezelf alles moet opruimen en schoonmaken voordat ik ga doen wat ik graag doe…

3. Ga op in wat je doet
Vooral mijn stiefzoon is hier goed in. Hij vertrouwt er volledig op dat ik hem waarschuw dat hij naar judo / pianoles / scouting / school moet. Hij zit met zijn koptelefoon op achter de computer en kijkt me trouwhartig aan als ik op zijn schouder tik. ‘Oh, moet ik weg? Ok.’ Als we er niet zijn, kunnen ze het prima zelf. Maar als we er wel zijn – dan kun je het gerust aan de volwassenen overlaten om de klok in de gaten te houden. Ga ik ook eens aan mijn man vragen, of hij me wil waarschuwen wanneer ik weg moet en dan even buiten de tijd werken.

4. Neem de tijd
Mijn stiefdochter heeft een heel eigen badritueel. Eerst gaat ze lang douchen. De radio gaat mee en staat op hard meezingen. Dan föhnt ze een half uur haar haren. De radio gaat een standje hoger. Soms gaat ze in bad. ‘Zo fijn,’ zei ze laatst, ‘ik heb een maskertje gedaan voor mijn handen en mijn gezicht. Voor het begin van de voorjaarsvakantie.’ Oeps. De laatste keer dat ik tijd had voor een maskertje was tijdens onze zomervakantie. Correctie: de laatste keer dat ik tijd NAM voor een maskertje was zo lang geleden.

5. Voer diepe discussies over het leven en het lot
Mijn man en ik genieten er vooral van als de kinderen met vrienden en vriendinnen om de tafel zitten en een boom opzetten over het leven, het lot, de dood, de wereld… Er spreekt al veel intelligentie uit, maar ook een heerlijke naïviteit en vooral het weten dat ze hun hele leven voor zich hebben. Alles kan, alles mag en de wereld zit op hen te wachten. Met regelmaat te zakken in een staat van ongebreideld vertrouwen en openheid: dat wens ik iedereen toe.

Mindfulness door pubers – daar komt het eigenlijk op neer. Veel plezier!

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *